Ретрит ГОЛОС ВЫСОКОЙ ТРАВЫ 2025
Ресурс тишины. Возвращение домой
Тайны жизни, которые не узнаешь сидя на диване.
Для этого надо отправиться в духовную экспедицию на Тибет...
Даты: 4-14 апреля 2025 года
Место: Тибет (Индия), г. Дхарамсала
Для этого надо отправиться в духовную экспедицию на Тибет...
Даты: 4-14 апреля 2025 года
Место: Тибет (Индия), г. Дхарамсала
Раскрыть тайну себя самого ты сможешь только из тишины, всё остальное — это голоса, мысли и энергии других людей. Отправимся же домой? К самому себе! И найдем внутри себя глубину, подобную космосу.
Отбросить лишнее и отправиться в место, где на протяжении столетий ведётся диалог с Творцом, Создателем. В место, где живет Тишина, чтобы раскрыть её тайны и сделать своей.
Отбросить лишнее и отправиться в место, где на протяжении столетий ведётся диалог с Творцом, Создателем. В место, где живет Тишина, чтобы раскрыть её тайны и сделать своей.
Ведущие:
- Анна АкимоваПсихолог, ресурсолог, телесно-голосовой терапевт, музыкант, автор трансформационных ретритов, курсов и семинаров.
- Анна АнкудиноваМастер Цигун международного класса с более чем 25-летним опытом, чемпионка Мира по Цигун, создатель международной школы Unreal Qigong University, математик, мистик.
- Ирина КалининаОпытная русскоговорящая помощница и переводчик.
Где мы будем жить:
Десять дней погружения, голосовых, телесных и цигун-практик
Программа ретрита
4 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ВВЕДЕНИЕ. Встреча в аэропорту Дели (Индия) с 4 до 6 утра (рассчитывайте свой приезд из Москвы в Дели к этому времени). Трансфер на микроавтобусе из Дели в Дхарамсалу (12 часов). Приезд, размещение в ретритном центре Ram Yoga House (ramyogahouse.com). Вводный шеринг: знакомство, включение в ретрит с презентацией программы от ведущих, знакомство с гидом.
5 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: СЛУШАНИЕ СЕБЯ. Введение в ретрит. Комплекс Шиар Дуань Цзин и практика глубокого расслабления. Исследование новых паттернов движений из тишины. Посещение резиденции Далай Ламы XIV в изгнании. Голосовые медитативные практики.
6 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: МУДРОСТЬ ТЕЛА. Как слушать, чтобы услышать, прочувствовать, ожить? Создание условий для изначальной циркуляции в теле. Голосовая и вибрационно-звуковая терапия: создаём образ своего тела, возвращаем ему целостность и чувствительность. Проводимость тела с помощью вибрационно-голосовых практик. Снимаем тревожность, избавляемся от суеты и рутины повседневной жизни. Динамическая медитация Ошо. Баня. По желанию: аюрведический массаж (оплачивается дополнительно).
7 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ЭНЕРГИЯ. Изначально была чистота «по образу и подобию»: развидеть, раззнать, расчувствовать... А дальше взращиваем любовь и сострадание через самих себя ко всем живым существам во Вселенной. Мастер-класс по рисованию Тхангки. Энергетические голосовые практики.
8 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: СПОКОЙНОЕ СЕРДЦЕ. «Синь» и «И» тайна жизни разумом Сердца. Рождение осознания через Сердце. Посещение монастыря Шераблинг, голосовые практики на природе. Ночевка в монастыре.
9 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ПОЗНАНИЕ. Спокойный ум, свободный от суеты мыслей, впитывает много полезной информации. Возвращение из монастыря с заездом в институт тибетских искусств Норбулингка с дневной экскурсией и обедом на территории института. Возвращение в отель, отдых Вечерние Голосовые, телесные и медитативные практики.
10 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ПЕРВОИСТОЧНИКИ. Познакомимся с традицией тибетской медицины, окунемся в культуру и пообщаемся с интересными людьми. Посещение клиники тибетской медицины и астрологии Мен-це Кханг. Консультации с врачом-монахом клиники. Телесные практики и цигун утром и вечером.
11 апреля
Свободный день. Уединение, осознания, прогулки. Вы сможете погулять по Дхарамсале, зайти на рынки, в музеи, встретиться с интересными людьми. Посетить врача или массажиста. Поработать индивидуально с ведущими ретрита.
12 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ПРИРОДА. Стихии и наше воплощение в них. Слияние с природой, как мощный источник ресурса. Однодневный поход на Триунд практики на природе возврат к 18:00.
13 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: НЕДЕЯНИЕ. В чем волшебство того, что один человек за свою жизнь сделал столько, что другие и за сотни жизней не смогли, растрачивая жизнь на ненужное, неценное, незначимое, и суету. Обучаемся великому недеянию (У Вэй). Постигаем ненасилие и истинное сострадание к себе и всем существам на Земле. Посещение центра медитаций Тушиту. По возвращении: большой вокальный круг.
14 апреля
РЕСУРС ТИШИНЫ: ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ. День отъезда. Заключительный шеринг, прощание, подведение итогов ретрита. Погружение и использование ресурса тишины — это и есть возвращение домой. В тишину. И каждый день, раскрывая новые грани и исследуя их в себе, мы соберём все сокровища для возвращения в реальность, которая уже не будет прежней.
Хотите принять участие?
Стоимость ретрита 1800 $ (по курсу на день оплаты)
до 4 февраля 1600 $
до 4 марта 1700 $
Для бронирования места на ретрите, а также скидочной стоимости необходимо внести предоплату в размере 20000 руб.
Внимание! Предоплата невозвратная. При отмене участия по любой причине, есть возможность перенести предоплату на другую программу ретритов "Голос высокой травы" 2025 года при наличии мест.
до 4 февраля 1600 $
до 4 марта 1700 $
Для бронирования места на ретрите, а также скидочной стоимости необходимо внести предоплату в размере 20000 руб.
Внимание! Предоплата невозвратная. При отмене участия по любой причине, есть возможность перенести предоплату на другую программу ретритов "Голос высокой травы" 2025 года при наличии мест.
В стоимость входит: трансфер Дели-Дхарамсала-Дели на микроавтобусах, трансфер во время всего ретрита на предусмотренные программой экскурсии, вегетарианское 3-разовое питание, проживание в номерах «Стандарт» ретритного центра RamYoga house, программа ретрита с телесными, голосовыми и цигун-практикамипрактиками, экскурсиями, мастер-классами, прогулками, баня, посещение центра тибетской медицины.
В стоимость не входит: перелёт Москва-Дели и обратно, улучшенные условия проживания (есть вариант заселиться в отель премиум класса с завтраками или 3-хразовым питанием), одноместное проживание, индивидуальное сопровождение.