Летние ретриты ГОЛОС ВЫСОКОЙ ТРАВЫ 2025
«Солнцеворот»
Даты: 20-24 июня 2025 года
Место: Кенозерский национальный парк
Ведущие: Анна Акимова (Архангельск) - психолог, телесно-ориентированный голосовой терапевт, музыкант, певица, травница.
Наташа Вергей (Санкт-Петербург) - психолог, голосовой терапевт, ладодея, музыкант, певица.
Место: Кенозерский национальный парк
Ведущие: Анна Акимова (Архангельск) - психолог, телесно-ориентированный голосовой терапевт, музыкант, певица, травница.
Наташа Вергей (Санкт-Петербург) - психолог, голосовой терапевт, ладодея, музыкант, певица.
Что может быть совершеннее круга?
Во всех культурах и традициях всех народов время и пространство подчинено цикличности: светила на небе, смена времён года, жизненный цикл человека с соответствующими обрядами и ритуалами, обереги, энергетические круги поддержки, загадочные лабиринты, кольца и круговые песни, хороводы, наконец!
Круг - это всегда про самодостаточность и целостность, про гармонию и завершённость. “Вернуть на круги своя” можно и наше состояние. Надо лишь немного оторваться от суеты этого бренного мира. Уехать в дикий и прекрасный край, в места силы, где поёт трава, а гладь озёр отражает спокойствие и тишь.
Круг - это всегда про самодостаточность и целостность, про гармонию и завершённость. “Вернуть на круги своя” можно и наше состояние. Надо лишь немного оторваться от суеты этого бренного мира. Уехать в дикий и прекрасный край, в места силы, где поёт трава, а гладь озёр отражает спокойствие и тишь.
Кенозерье - это удивительное место. Другая планета. Попав туда единожды, будешь стремиться к нему снова и снова.
Нас ждут пять дней погружения в природу и традицию, чтобы наполнить себя ресурсом и обрести целостность.
Нас ждут пять дней погружения в природу и традицию, чтобы наполнить себя ресурсом и обрести целостность.
Нас встретят на автобусе от станции Няндома и довезут прямо до места. Жить мы будем в Каргопольском секторе Кенозерского национального парка, неподалёку от деревни Морщихинская. В нашем распоряжении будет просторная Рыбацкая изба и небольшие отдельные домики. Расселение по 2-3 человека в комнате (при желании можно жить отдельно), удобства цивилизованные: души и туалеты, небольшие кухонки в номерах.
Питание будет веганское (постное, растительное), как и на всех моих ретритах. Это связано и с особым состоянием во время отказа от тяжёлой пищи, и с новым опытом, включённым в ретрит, и с энергетикой ненасилия, которую мы пропагандируем во время духовных практик. Будет сытно и вкусно, также в программу ретрита включены мастер-классы по приготовлению блюд из трав, которые мы будем собирать вместе с вами.
Питание будет веганское (постное, растительное), как и на всех моих ретритах. Это связано и с особым состоянием во время отказа от тяжёлой пищи, и с новым опытом, включённым в ретрит, и с энергетикой ненасилия, которую мы пропагандируем во время духовных практик. Будет сытно и вкусно, также в программу ретрита включены мастер-классы по приготовлению блюд из трав, которые мы будем собирать вместе с вами.
В программу практик включены различные психологические, голосовые, двигательные и телесные тренинги (подробнее в расписании), направленные на расслабление, снятие психологических и мышечных зажимов, избавление от тревожности и стресса, болей различного происхождения, мягкое проживание состояний перехода, бережное сопровождение при воспоминаниях о травматичном опыте, обретение ресурса, энергии, мотивации к жизни и деятельности, целостности и уверенности в себе и своих силах
Уже более 200 женщин побывали на ретритах “Голос высокой травы” и изменили свои жизни в лучшую сторону, найдя поддержку и понимание, круг единомышленниц и целительные объятия. Это не просто отдых - это полная перезагрузка всех систем организма! Женщины, побывавшие на этих программах, приезжают снова и снова - потому что такой отдых действительно заряжает. И, конечно же, трансформации - куда без них! Довольная, спокойная, наполненная женщина - центр притяжения и в семье, и в бизнесе, и в творчестве.
Программа ретрита
20 июня, пт.
Прибытие на ст. Няндома до 11.00
11.30 Автобус Няндома-Морщихинская
14.00 прибытие в д. Морщихинская – «столицу» южной части Кенозерского национального парка, размещение в гостинице «Рыбацкая изба» и домиках «Лесная дача» на берегу Лекшмозера.
15.00 Знакомство, женский круг
18.00 ужин
19.00 Погружение в тему ретрита: вводный тренинг с голосовыми, телесными и фольклорными практиками. Вокальный круг, хоровод.
11.30 Автобус Няндома-Морщихинская
14.00 прибытие в д. Морщихинская – «столицу» южной части Кенозерского национального парка, размещение в гостинице «Рыбацкая изба» и домиках «Лесная дача» на берегу Лекшмозера.
15.00 Знакомство, женский круг
18.00 ужин
19.00 Погружение в тему ретрита: вводный тренинг с голосовыми, телесными и фольклорными практиками. Вокальный круг, хоровод.
21 июня, сб.
Прогулки по росе для ранних пташек
8.30 завтрак
9.30 беседа о русской традиции
11.00 Голосовые практики, хороводы
12.30 обед
13.00 свободное время, купание, прогулки, индивидуальные сессии
15.00 фито-прогулка за травами к бане, сбор цветов на венки
17.00 пение народных песен, плетение венков, создание травяных веников для бани
18.00 ужин
19.00 Мягкая женская баня по белому и по чёрному, травяной чай, купание в самую белую ночь в озере, прыжки через костёр. Бросание венков в воду с пожеланиями. Купание в ночной росе. Вечерний круг.
8.30 завтрак
9.30 беседа о русской традиции
11.00 Голосовые практики, хороводы
12.30 обед
13.00 свободное время, купание, прогулки, индивидуальные сессии
15.00 фито-прогулка за травами к бане, сбор цветов на венки
17.00 пение народных песен, плетение венков, создание травяных веников для бани
18.00 ужин
19.00 Мягкая женская баня по белому и по чёрному, травяной чай, купание в самую белую ночь в озере, прыжки через костёр. Бросание венков в воду с пожеланиями. Купание в ночной росе. Вечерний круг.
22 июня, вс.
8.30 завтрак
9.30 Экскурсия “Северный экватор” - посещение водораздела двух океанов: Северного Ледовитого и Атлантического. Далее - д.Масельга, Хижгора.
12.00 Путешествие на вёсельных лодках по экотропе “Система пяти озёр”, посещение водяной мельницы. Голосовые практики на природе.
14.00 Обед-пикник “У мельника”
17.00 Возвращение
18.30 Ужин
19.30 Вечерний круг, ладование.
9.30 Экскурсия “Северный экватор” - посещение водораздела двух океанов: Северного Ледовитого и Атлантического. Далее - д.Масельга, Хижгора.
12.00 Путешествие на вёсельных лодках по экотропе “Система пяти озёр”, посещение водяной мельницы. Голосовые практики на природе.
14.00 Обед-пикник “У мельника”
17.00 Возвращение
18.30 Ужин
19.30 Вечерний круг, ладование.
23 июня, пн.
Прогулки по росе для ранних пташек
8.30 завтрак
10.00 Фитопрогулка со сбором дикоросов, пение фольклорных песен.
12.00 Мастер-класс по приготовлению блюд из дикоросов
13.00 обед
13.30 свободное время, купание, прогулки, индивидуальные сессии
15.00 Этнографическая программа фольклорной группы “Любо-дорого”
18.30 ужин
19.30 вечерний круг, голосовые и телесные практики.
8.30 завтрак
10.00 Фитопрогулка со сбором дикоросов, пение фольклорных песен.
12.00 Мастер-класс по приготовлению блюд из дикоросов
13.00 обед
13.30 свободное время, купание, прогулки, индивидуальные сессии
15.00 Этнографическая программа фольклорной группы “Любо-дорого”
18.30 ужин
19.30 вечерний круг, голосовые и телесные практики.
24 июня, вт.
8.30 завтрак
9.00 заключительный шеринг, круг прощания
12.30 обед
13.00 отъезд.
9.00 заключительный шеринг, круг прощания
12.30 обед
13.00 отъезд.
Хотите принять участие?
Стоимость ретрита 67000 руб
до 20.02.25 - 57000 руб
до 20.03.25 - 62000 руб
Скидочную стоимость можно забронировать, внеся НЕВОЗВРАТНУЮ* предоплату на сайте в размере 10000 руб.
*в случае невозможности поехать, предоплата не возращается. Она может быть передана другому человеку или перенесена на другой ретрит 2025 года (при наличии мест). Договор оферты прилагается.
до 20.02.25 - 57000 руб
до 20.03.25 - 62000 руб
Скидочную стоимость можно забронировать, внеся НЕВОЗВРАТНУЮ* предоплату на сайте в размере 10000 руб.
*в случае невозможности поехать, предоплата не возращается. Она может быть передана другому человеку или перенесена на другой ретрит 2025 года (при наличии мест). Договор оферты прилагается.
Стоимость ретрита включает в себя:
- 2-хместное проживание в гостевой избе
- трёхразовое веганское питание
- экскурсии
- парение в бане
- трансфер от ст.Няндома до Кенозерского национального парка и обратно
- программа практик
- посещение мастер-классов